Yoga dành cho bà bầu là phương pháp thai giáo an toàn và hiệu quả.
Dành cho phụ nữ có thai từ 3 tháng trở lên.
Những bài tập Yago sẽ giúp các mẹ bầu tránh được nhức mỏi, phù nề trong thai kỳ, tránh táo bón và ngăn ngừa bệnh trĩ và hỗ trợ các mẹ trong quá trình chuyển dạ khi sinh.
Các mẹ bầu nên tập yoga hằng ngày để có 1 thai kỳ khỏe mạnh.

source: https://banglasemantics.net

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://banglasemantics.net/category/suc-khoe/