Nhiều người cho rằng bữa sáng không quan trọng và thường bỏ qua bữa sáng, thế nhưng đây lại là sai lầm nghiêm trọng bởi thời điểm buổi sáng sớm cơ thể cần được nạp đủ chất tạo năng lượng cho một ngày dài làm việc. Đặc biệt, thời điểm sáng sớm là lúc dạ dày chứa nhiều aciad dịch vị dư thừa, dễ làm tăng co bóp và gây tổn thương tới dạ dày, làm cơn đau dạ dày nghiêm trọng hơn. Mọi người nên chú ý dùng bữa sáng đầy đủ, đúng cách giảm cơn đau, hạn chế tổn thương tới dạ dày. Khi bị đau dạ dày nên ăn 4 món này vào buổi sáng sẽ lập tức giảm đau, lợi dạ dày bạn nên biết.
source: https://banglasemantics.net
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://banglasemantics.net/category/suc-khoe/
Skip to content
![]()
Bangla Semantics làm rõ và định hình doanh nghiệp
Mẹo rất hay
kiến thức rất bổ ích, mình bị đau dạ dày vì toàn ăn lung tung, nay thất kiến thức này rất có ích cho mình, thanks đã chia sẻ
Kiến thức hay
Thực phẩm tốt cho cơ thể
cảm ơn bạn mình đang bị đau dạ dày
Có thể uống thêm nghệ củng tốt
Cái này hay nè ,,mình bị đau dạ dày nè ,rất cảm ơn bạn đã chia se video ,,