➢Tăng Sức Mạnh Trong Tập Gym Với Bài Tập Deadlift
➢Tập Gym ➢Gym ➢ Thể Hình ➢ Fitness ➢ Tập Tạ
———————————————————————————————-
★★★ FACEBOOK :
**Kênh youtube thứ 2 Kiên Hư Hỏng Vlog ( Thử thách, Ẩm thực):
➢Anh em giúp Kiên đạt 100.000 Subscribe nhé , Đăng ký kênh tại :
#KiênHưHỏng #KiênHưHỏngVlog #TậpGym
——————————————————————————————–
✪ Nguồn Nhạc:
➢ Listen on Soundcloud :
➢Music provided by Amadeus :
➢ Music provided by NoCopyrightSounds:
➢ Music provided by TheFatRat:
———————————————————————————————
-Luyện Tập Vật Tay Ở Phòng Gym Sau Buổi Tập Gym – Arm Wrestling :
-Vì Gái Mà Đỡ Tạ Tập Ngực NTN Thì Tình Anh Em Có Chắc Bền Lâu:
-Buổi Tập Vai Hiệu Quả Của Kiên Hư Hỏng:
-Bán 25 Mẫu Áo TankTop Để Mặc Đi Chơi Tập Gym Tập Thể Thao:
-Bài Tập Lăn Bụng 6 Múi Hiệu Quả Nhất Tại Nhà:
-Thử Thách Tập Tay Trước 40Kg Sẽ NTN :
-Bài Tập Vai Hiệu Quả Nhất – Tập Gym :
-Bài Tập Cardio Giảm Mỡ, Giảm Cân Tại Nhà :
-Bài Tập Cẳng Tay Hiệu Quả Nhất – Tập Gym :
-Bài Tập Bụng Đơn Giản Hiệu Quả Nhất Cho Người Mới Bắt Đầu:
-Thử Thách Hít Đất 100 Cái Sẽ NTN :
-Bài Tập Lưng Xô Hiệu Quả Nhất Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
-Nghe Tin Sơn Tùng M-TP ra MV Hãy Trao Cho Anh :
-Bài Tập Hít Đất Quả Nhất Tại Nhà :
-Bài Tập Chân Mông Đùi Hiệu Quả Nhất Dành Cho Người Mới Bắt Đầu :
-Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất Dành Cho Người Mới Bắt Đầu :
————————————————————————————————-
® Nếu có vấn đề về bản quyền, tác quyền liên quan đến nội dung VIDEO, xin vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi.
® If my video contains your copyright content, please contact us, we will remove it !
✉ Email: kienhuhong141996@gmail.com
source: https://banglasemantics.net
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://banglasemantics.net/category/lam-dep/
+ facebook Đỗ Trung Kiên nhé : – https://www.facebook.com/kienhuhong1751996
+Link Kiên Hư Hỏng Vlog : https://www.youtube.com/channel/UC4ppu-syGL0DUr2z-c4_Y1Q
+Link kênh Kiên Hu Hỏng TV : https://www.youtube.com/channel/UCtexb_kBYULModxa-Oibi6A
hay quá anh zai ơi 👏👏👏👏👏👏👏
Mk 52 kg nâng giới hạn dc mỗi bên 35kg 2rep
Hôm nào ông làm clip deadlif squat bech press với 100% sức đi
đéo biết xiết mông à chứ không phải bẻ lung
Lưng hơi bị tôm rồi nhé. Mới có mỗi bên 10kg mà hơi cong rồi, nắm thanh đòn thế yếu lực lắm. Nguy cơ lâu dài là cột sống bị thẳng
Kheo đó nha 💜
Anh ơi em đã lên được 21kg
Anh tập hay qua
Cỡ mày tao chấp 10
Phòng gym xinh thế. Chắc 500k một tháng =]]
Chiều nay e đã test theo idol <3
Theo A thì tập nặng mà đúng thì có tốt hk a
E tập gym dc 5 tháng r mà chưa bao giờ tập bài đó
Lần sau lm ngực tạ đơn đi a
Anh Kiên cao bao nhiêu ấy nhờ?
Anh kiên ơi em 16t cao 1m55 và rất đam mê gym mà sợ tập nhiều sẽ lùn anh có thể làm 1 clip chia sẽ những bài tập hiệu quả mà ko ảnh hưởng đến chiều cao không ạ.😊
Anh kiên sai r…con người có giới hạn nhưng vẫn có thể phá vỡ được.
Bài này em tầm 80kg tổng hai bên
miếg xah mấy kg a oi
Cho hỏi bạn nặng Bn ký vậy
Công việc chính của anh là công việc gì vậy
Mong a lm nhiều clip hd tập vs chế độ ăn uống các thứ nhiều nhiều thì tốt e chỉ thích xem hd tập để tăng kĩ năng
anh đi chơi trung thu vui and vẻ nhé anh
đc quá anh oie
Chỉ sản à . Lúc lên thở lúc xuống hít
Thanh đòn kia 10-20kg phải k ah
Ra clip 1rm deadlift đi a Kiên
khoẻ ghê
Thử thách lên sà đi a ơi hóng 😘😘😘
Mới ngày nào kênh anh chưa đc 10ksup còn bây h
Đã đc 100ksup chúc kênh anh phát triển hơn nữa nhé=))
Anh kiên ơi em đã tăng sức mạnh
Fan gym đâu
Anh kiên ơi anh lằm clip chỉ tập mỗi tay để vật tay khỏe đi anh
Anh tập vậy có đau lưng dưới không anh
Em đây ạ❤