Quá trình điều trị & tập luyện sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối



Quá trình điều trị & tập luyện sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối
Sau mổ nội soi tái tạo dây chằng chéo trước cũng như sau các cuộc mổ chỉnh hình khác, người bệnh cần phải trải qua giai đoạn quan trọng là tập luyện. Tùy theo tính chất tổn thương của dây chằng, tùy theo kỹ thuật mổ và chất liệu mảnh ghép được sử dụng mà mỗi bệnh nhân sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước có những bài tập tương đối khác nhau.
Khi xem nếu có thể đừng quên like và đăng ký xem kênh bạn nhé. CHO RỒI CÒN ĐÓ CÓ MẤT ĐÂU – VUN BỒI CÔNG ĐỨC CŨNG THÂU VỀ MÌNH. Nam mô A Di Đà Phật.

BÀI TẬP TRỊ LIỆU TRONG TUẦN LỄ ĐẦU SAU PHẪU THUẬT NỘI SOI TÁI TẠO DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC KHỚP GỐI
PHẦN 1: TẬP THỤ ĐỘNG KHỚP GỐI BẰNG MÁY
Động tác này thực hiện theo chỉ dẫn của Kỹ thuật viên.

PHẦN 2: TẬP VẬN ĐỘNG TRÊN GIƯỜNG
Động tác 1: NÂNG (NGÓC) BÀN CHÂN LÊN XUỐNG
Thực hiện động tác 10 lần

Động tác 2: GỒNG CƠ TỨ ĐẦU
Thực hiện động tác 10 lần

Động tác 3: KÉO DÃN CƠ 3 ĐẦU
Chú ý kê gối ở gót bàn chân, ấn nhượng chân xuống giường và giữ lại trong 5 giây.

Động tác 4: NÂNG TOÀN CHÂN LÊN 45o
Thực hiện động tác 10 lần

Động tác 5: GẬP DUỖI GỐI
Thực hiện động tác 10 lần

PHẦN 3: TẬP ĐI NẠNG TRÊN SÀN Người bệnh khi thực hiện động tác này cần phải mang nẹp chân và đi bằng 2 nạng. Chú ý:
– Nạng đi trước, đến chân phẫu thuật , đến chân lành
– Chống chân phẫu thuật chiụ lực ở mức 50% chân lành.
– Hít sâu, thở đều trong quá trình tập đi.

PHẦN 4: CHƯỜM ĐÁ LẠNH TRONG VÒNG 20 PHÚT (nên thực hiện nhiều lần trong ngày 1-2 giờ đồng hồ chườm 1 lần).
* Sau bài tập này, Bác sĩ điều trị sẽ tiếp tục hướng dẫn người bệnh các bài tập tiếp theo từ tuần thứ 2 cho đến 06 – 09 tháng sau phẫu thuật.

LƯU Ý CHUNG
– Thời gian cần để hình thành các mạch máu nuôi mảnh ghép là khoảng 6-8 tuần.
– Bài tập dành cho bệnh nhân tập trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật tạo hình dây chằng chéo trước bằng gân hamstring có hoặc không có cắt sụn chêm kèm theo.
– Thời gian đeo nẹp hoặc dùng nạng tùy theo yêu cầu điều trị của Bác sĩ.
– Thời gian phục hồi chức năng sau phẫu thuật có thể kéo dài từ 3 đến 9 tháng.

MỤC TIÊU CẦN ĐẠT ĐƯỢC:
– Bảo vệ mảnh ghép sống chắc, khỏe và giữ vững khớp gối.
– Kiểm soát tình trạng viêm.- Duỗi gối phải tối đa.
– Hướng dẫn bệnh nhân về quy trình tập luyện

Vật lý trị liệu

source: https://banglasemantics.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://banglasemantics.net/category/lam-dep/

3 thoughts on “Quá trình điều trị & tập luyện sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa