#NỔI_MỀ_ĐAY_NÊN_ĂN_GÌ VÀ KIÊNG ĂN GÌ?



Để điều trị bất kỳ một bệnh lý nào, ngoài dùng thuốc thì chế độ ăn uống và sinh hoạt là một phần quan trọng trong quá trình chữa bệnh. Đối với bệnh nổi mề đay, thì nên ăn gì và kiêng ăn gì sẽ quyết định rất lớn đến việc điều trị có hiệu quả hay không.

Thực phẩm mà người bị mề đay nên ăn:
*Omega 3:
Đây là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể con người. Omega 3 có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn viêm nhiễm da, phục hồi các tế bào bị tổn thương, rất phù hợp với một số bệnh ngoài da như nổi mề đay, dị ứng.
* Củ tỏi:
Nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, tỏi được coi là một kháng sinh tự nhiên chữa một số bệnh cảm cúm, ngăn ngưa vi khuẩn xâm nhập.
* Bông cải xanh:
Thành phần Quercetin có trong bông cải xanh giúp ức chế histamin – hóa chất gây ra các phản ứng dị ứng, ngăn không cho mề đay, mẩn ngứa xuất hiện.

Những thực phẩm nên #kiêng_ăn_khi_bị_mề_đay:
*Hải sản có vỏ:
Trong hải sản có chứa một số protein “lạ” khi ăn vào sẽ kích hoạt hệ miễn dịch gây dị ứng. Vì vậy, người bị mề đay nên kiêng loại thực phẩm này.
*Thực phẩm giàu protein
Một số thức ăn như thịt màu đỏ, trứng, sữa, đậu phộng, lúa mì, các loại hạt như hạt dẻ hay hoa quả nhiệt đới như dâu tây, kiwi… đều là những thực phẩm rất dễ gây dị ứng.
*Đường và muối
Khi bị mề đay, bạn nên giảm lượng đường và muối hàng ngày vì đường làm gia tăng các phản ứng quá mẫn, còn muối kích thích hệ thần kinh ngoại biên gây ngứa.
* Các chất kích thích
Rượu bia hay các chất kích thích chính là những yếu tố làm mề đay, mẩn ngứa trở nên dữ dội hơn.

Mề đay rất dễ nhận biết nhưng điều trị còn nhiều khó khăn do căn nguyên gây bệnh khá phức tạp. Vì vậy, lưu ý những vấn đề như nên ăn gì và nổi mề đay kiêng ăn gì khi bị mề đay không những làm giảm các triệu chứng, mà còn có thể rút ngắn thời gian chữa trị.
——————————————
✔ Nếu bạn có câu hỏi hoặc cần được tư vấn, hãy để lại thông tin hoặc số điện thoại liên hệ bên dưới, các chuyên gia của Phụ Bì Khang sẽ tiếp nhận và hỗ trợ giúp bạn.
➤ Hotline: 0969 644 576
➤ Website:
➤ Fanpage:

source: https://banglasemantics.net

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://banglasemantics.net/category/suc-khoe/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa