LÝ DO BẠN THÈM ĂN LIÊN TỤC | Chuyện làm đẹp | Giang Ơi



Rất nhiều bạn nhắn tin cho mình nói là bạn không thể giảm béo vì thèm ăn liên tục, muốn giảm ăn để giảm cân nhưng không thể chịu được cơn thèm ăn và cuối cùng là béo vẫn hoàn béo. Mình đã tìm ra thủ phạm của vụ này và gợi ý giải pháp cho bạn đây! Enjoy ❤️

❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA:

MÌNH LÀ GIANG VÀ MÌNH GHI LẠI HÀNH TRÌNH BƯỚC VÀO THẾ GIỚI NGƯỜI LỚN –
FACEBOOK –
INSTAGRAM –

Music Credit:
Cherry Blossom – Wonders by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (
Source:
Artist:

Nguồn: https://banglasemantics.net/

Xem thêm bài viết: https://banglasemantics.net/category/lam-dep

46 thoughts on “LÝ DO BẠN THÈM ĂN LIÊN TỤC | Chuyện làm đẹp | Giang Ơi

  1. Chị ơi em bị nghiện đồ ăn ngọt 😅😅😅chỉ cần đc ăn 1 tí cũng mãng nguyện 🤣🤣🤣 nhưng khi mỗi lần em chuẩn bị ăn kiên hay giảm cân em đều thèm ăn ngọt chị có cách nào giúp em cai đồ ngọt đc ko em rất muốn giảm cân em nặng 51kg r 😭😭😭

  2. Tui suốt ngày ăn 😢
    Ăn trong bữa thì ăn ít
    Ăn vặt thì nhiều 😂
    Mà cảm thấy ăn rõ ít
    Luôn mồm ăn 😁
    Và đến 1 ngày tôi quyết tâm k ăn 😂 vặt ăn ngọt nhiều nx 😁
    Chỉ ăn 2 bát cơm
    Và đã giảm đc kg 😜 k bị chẻ béo nửa

  3. Tôi..trần thị trang hnay ngàyy 15/9/2019 tôi hứa sẽ thay đổi bản thân thay đổi cắt ăn uống tập luyện..cố lên nào..cảm ơn chị zangg đã truyền động lực cho e

  4. Thề luôn em ăn là sẽ có 1 ngày xã thế là em quất một tô mì to ăn được nửa tô là ôm nhà vệ sinh -.- Má ơi :3

  5. Mỗi lần thèm ăn mình đều đi đánh răng vì mùi bạc hà sẽ phần nào kiềm hãm sự thèm muốn của thần kinh 😌😌😌

  6. Có lần em giảm cân em kh ăn bất cứ thứ gì có đường và tinh bột hay dầu mỡ trong 5 tháng và em kèm theo tập thể dục mỗi tối trong 6 tháng em giảm tận 17kg ấy chị

  7. Chẳng biết ở đây có bạn nào thèm ăn như mình và đã tìm đến video này không.
    Mình thật sự lúc nào cũng thèm ăn. Chỉ cần trong nhà có gì ăn là ăn hết, ăn đến nỗi bụng gần như không chứa được gì nữa. Ăn xong lại thấy hối hận vô cùng. Chỉ muốn chết quách đi cho xong, cái vòng luẩn quẩn như thế mãi không giảm cân được.😓 Bạn nào đã thành nhịn được những bữa phụ như vậy cho mình xin ít động lực được không?

  8. C Giang nói đúng lắm ạ, 1 tuần đầu em cắt cơm/ đường/ tinh bột tinh chế nói chung em rất stress luôn, cảm giác thèm ăn cả thế giới, nhưng mà sang tuần thứ 2 thì thấy dễ hơn dần, cơ thể quen hơn, đói thì nốc nước lọc là ok ngay. hehee.

  9. Cái gì cũng chỉ khó thời gian đầu thôi .
    Cái gì cũng chỉ khó thời gian đầu thôi .
    Cái gì cũng chỉ khó thời gian đầu thôi .
    Cái gì cũng chỉ khó thời gian đầu thôi .
    Cái gì cũng chỉ khó thời gian đầu thôi .
    Cố lên

  10. May mắn một điều là mình ăn sáng trưa chiều tối mà vẫn không béo. Mà chủ yếu là ăn vặt bánh kẹo thôi. Đặc biệt là vào mùa hè, rảnh rỗi nên sinh ra buồn miệng. Nhưng tốn tiền mua vl huhu

  11. Thực sự em cảm thấy chị đã học hỏi rất nhiều và đây là cả một thành quả quá trình học tập của chị . chúc chị luôn thành công và xinh đẹp

  12. Điểm yếu trong giảm cân của em là món mặn cay chứ ko phải đường 😂
    Em một khi lên cơn thèm là thèm món mặn ( bún mắm nêm, bún đậu mắm tôm, thèm ăn ớt , bánh mì ) 😂

  13. Làm sao để nhịn ăn mà không mệt hả mnggg ơi TvT em muốn giảm mỡ nhưng nhịn ăn xong cơ thể mệt mỏi, chóng mặt dữ lắm cơ. Em không biết phải làm thế nào

  14. E ăn nhiều lm có những hôm 1-2h sáng vẫn thèm ăn và đi tìm ăn không nhừng rồi ăn đến mức mà bụng còn to hơn ngực bới mông. Soi gương sợ quá lại ra nhà vệ sinh móc họng nhưng k đc :((

  15. E thì bị nghiện uống. Tới khung giờ 13h -> 15h là phải uống gì đó ( đặc biệt là cafe sữa ) tiếp theo là 18h -> 20h ( tuỳ món khác nhưng sẽ k là món đã uống trong ngày ) 😂 1 ngày uống 2 lần 😂

  16. Haha c nói đúng ý, kiêng đường quá, đến lúc thèm lắm, em thèm đến mức mà, ăn 1 chiều 17 cái bánh giống kiểu chocobai ;). Xong choáng đầu, ăn cho nó hết cơn thèm . xong tối cầm cả hộp bánh vứt ra thùng rác, vứt hẳn ra thùng rác to ngoài hành lang cho người ta bê đi ấy. Và đấy cũng là lần cuối em ăn ngọt.bây giờ em đã vượt qua đc gian đoạn đầu, cân giảm, mỡ giảm. Sức bền tăng, mỗi chiều tập 30p thôi nhưng mà sung lắm.hehe cơ thể gọn đi rất là nhanh. Em mong các bạn nào muốn giảm cân việc đầu tiên là, vứt hết bánh kẹo đi, trong nhà chỉ nên tồn tại, thịt, cá, trứng, sữa, rau. Mắm , muối, đường, mì chính , vứt hết.. Chỉ có nv thì mới giảm cân đc.

  17. Em đã cố giảm ăn nhưng mà… Cuối cùng đã tự đặt ra cái luật là mỗi tuần chỉ được ăn một lần (hoặc gà rán hoặc pizza). Còn trà sữa trân châu thì không thể bỏ được. Giống như nghiện luôn TT. TT Và đó là nguyên nhân làm em béo như một cây nấm rơm vậy. Vừa lùn vừa béo 😂😂😂

  18. Chị ơi:)) Thật ra em đang ở tuổi 14 (tuổi dậy thì). Khi ở lớp 6, em chỉ có 39-40kg mà thôi, lớp 7 vẫn cân bằng như vậy do em kén ăn từ nhỏ. Nhưng khi lên lớp 8, em bắt đầu lên cơn ăn thèm thuồng, không hề kén ăn như trước nữa, kể cả món em ghét ăn và món không biết ăn. Và dần dần em ăn ăn và ăn, không sợ tăng cân (vì hồi đó em có khả năng là ăn nhiều không mập). Nhưng khi em dần nhận ra được sự thay đổi của bản thân, em liền đi hỏi mẹ, nhưng mẹ lại nói là " Do con đang đến ở tuổi dậy thì thèm ăn thôi", nhưng em không hề nghĩ như vậy, do em ăn nhiều mà không hề no, mà lại muốn ăn nhiều như vậy nữa. Và cứ mỗi khi em buồn, em ăn đồ ăn thì nó mới khiến tâm trạng của em lên mood được. Có một điều kì lạ là : Hồi đó khi em buồn, em ăn đồ ăn cũng có cảm giác đó mà, không hề lên mood và khiến em vui vẻ được?? Và hiện tại em đã 54-55kg rồi đooó ạ TvT
    Và gần đây em cũng có nhận ra là em đang bị stress, không hề tập chung làm việc gì, không có tâm trạng để vui đùa cùng với bạn, không muốn tiếp xúc với ai, không hề hứng thú với những điều minh thích nữa. Nhưng chỉ có đồ ăn, mới làm tâm trạng em vui. Thế ở đây cho em hỏi ạ, những điều em kể trên có phải là đang nghiện đường tinh bột không? Hoặc là do stress, hay là do đến tuổi dậy thì nên mới thèm ăn như vậy?
    Mong ai đó hãy đọc và giải thích vấn đề giúp mình, cám ơn nhiều ❤️

  19. Có ai nhớ bả do bả vừa lấy chồng xong, lâu ra video rồi lục lại video cũ xem như mình không?
    Nhớ chị quá chị Giang ơi 😟

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *