#California Fitness and Yoga Centers là kênh thông tin chuyên về sức khoẻ và làm đẹp lớn nhất tại VIệt Nam, đặc biệt mang đến cho tất cả mọi người từ mọi tầng lớp những bài tập Bodyweight Training (không cần dụng cụ), dễ dàng luyện tập tại nhà nhằm giúp cải thiện sức khoẻ, vóc dáng, giảm cân.

Tạo cơ bắp có thể sẽ khá khó khăn, đặc biệt nếu bạn là nữ giới. Một phần là vì mức độ testosterone ở nữ giới thấp hơn nam giới. Tuy nhiên, cùng với một vài thay đổi trong lối sống được xây dựng dựa trên chế độ dinh dưỡng lành mạnh và rèn luyện bài tập tạo cơ bắp, nữ giới cũng có thể tăng cường lượng cơ bắp và sức mạnh.[1]

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.

Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:

source: https://banglasemantics.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://banglasemantics.net/category/lam-dep/